Páginas
Meu Perfil
- Rosemary
- São Paulo, Pindamonhangaba, Brazil
- Bom vou falar um pouco de mim rs Sou casada, nao tenho filhos. Sou uma pessoa estrovertida,gosto de fazer novas amizades,tenho 20 anos,minha genética é ser gordinha,por isso entao criei esse blog para que eu pudesse compartilhar meu processo de emagrecimento com outras amigas que tambem estao lutando contra a balança,assim uma ajuda a outra.Acredito que juntas todas venceremos. Bom é isso meninas e vamos que vamos Desistir Nunca Persistir Sempre esse é meu lema rs
sexta-feira, 16 de dezembro de 2011
Peso Baixou Ufaaaaa rsrs
Tudo bem com todas minhas lindas amigas ?
Hoje vim postar mais tarde ,pois tive que ir em Taubate levar minha
sogra no medico como voces ja sabem ,dai levantei cedinho as 7:00 hrs
fiz cafe tomei cafe com meu esposo ,levei uma maça e um danone light
na bolsa ,pra mim lancha as 10:00 hrs da manha ,lanchei uma maça ,ate
agora minha r.a ta Ok ,to dentro dos pontos almoçei na quantia certa ,
apesar deu almoçar no restaurante ,eu almoçei super bem comi 2 fatias finas
de picanha ,4 colheres de arroz e 4 de feijao e 200 ml de suco de laranja ,sem
açucar claro rs ,nao comi salada por que só tinha molhinho pronto e eu nao
sou chegada rs ,meu prato deu R$ 4.50 meninas kkkkkkk
isso é bom né rsrs ?eu to sem fome a carne sustento bem .
Bom meninas deu pra ver que to indo bem né rs ,to mega feliz ,o pesinho baixou ,
nao vo dizer quanto só segunda rsrs ,nao desisti nao desanimei com minha balança
louca rsrs continuei firme e tive otimos resultados .
Vou agora ficando por aqui ,e vo fazer as visitinhasss meninas !!!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
10 comentários:
Oi Rosemary, fico feliz que seu peso tenha baixado amiga, é tudo de bom quando a gente fecha a boca e o resultado aparece!
beijocas
Oi querida, desculpa a demora pra passar aqui....a correria de final de ano tira todo nosso tempo....rsrs
Ontem a minha RA foi bem tranquila apesar da faxina...só parei nos horários marcados pra me alimentar...rsrs
Eu faço a Dieta nota 10 do Dr.Guilherme de Azevedo, vc conhece??? Eu já pesquisei sobre a dieta dos pontos, até iria fazer, mais depois percebi que ela é praticamente a mesma coisa da dieta nota 10, então resolvi continuar com a mesma.
Desejo um ótimmo findi pra vc tbm!
bjos :)
Rose que legal fiquei super contente por vc. e vai baixar mais viu.
bjos
sua sogra como está?[
gi
TÁ VENDO ROSE...CONTINUOU FIRME E VALEU MUITO A PENA...PARABÉNS AMIGA...A GENTE SABE QUE O CAMINHO É ESSE NÉ?!!!!E A BALANÇA...A MINHA TBÉM ANDA DOIDINHA DE VEZ EM QUANDO RSRSRSR
BJUSSSSSSSSSS E UM LINDO SÁBADO
Oi Rose,
Fiquei curiosa no novo pesinho, heim!!
Mais vou aguentar aqui firme!!
E menina, tá bonito a alimentação, é isso ai!!
Tô gostando de ver!!
Vamos fazer bonito pra chegarmos no natal mais magrinhas!!
beijos e ótimo fim de semana
Parabéns flor !!!
Vamos firmes que vãos chegar nas nossas metas !!
Bjs e ótimo final de semana !!
E muito bom te ver assim feliz, vc merece depois de tantos esforços.
Boa noite linda... obrigada pela visita eu adorooooooooooo
Ta se controlando na alimentação né? isso é otimo!! parabens por sua eliminação!!
bjks otimo fds
Amiga, que bom que vc esta conseguindo eliminar esses kgs que não te pertencem. Quando tudo vai bem o peso tbém baixa!
Bjs no coração
Postar um comentário