Antes E Depois Ate que Enfim kkkkk

Bom Dia Meninas Lights rs 

Tudo bem com todas voces meus amores ?

Bom meninas hoje postei essa fotinha ai ,é a mais recente 

que tenho ,tirei ela mes passado ,o que acharam rs ?

Como tinha prometido vo postar umas fotos de antes e depois rs 

nao se assustem rsrs eu era gorda mesmo kkkkkkkk

Sobre a r.a to indo super bem meninas ,olha to comendo o que 

tenho vontade mas tudo em quantidade controladinha ,eu conto 

calorias tudo certinho ,nao to restringindo nada nao ,só diminuindo 

acho que temos que aprender a comer as coisas normais tambem ,sem ser 

light ou diet ou integral light rsrs ,bom como voces sabem me peso todo dia .

Ontem o peso foi 86.900 Kg né ,hoje depois de 40 min de caminhada rapida 

na esteira que comprei e a alimentaçao diminuida estou com 86.400 Kg Uhullll

Emagreci exatamente 500 gramas comendo o que gosto rsrs e claro o exercicio 

conta bastante ,fui fazer esteira era 10 da noite kkkkk mas fiz ,meu esposo me fez 

companhia kkkk é isso meninas vamos as fotinhassssss

Coloquei uma montagem ,assim fico melhor né rsrs 

Ta ai o antes e depois com a mesma roupa rsrs 

coloquei assim pq uma amiga disse que ficaria legal 

com as mesma roupa ,entao ta ai espero que notem mais 

a diferença agora rs 

Ta ai meninas espero que de pra ver alguma diferença rsrsr

Bjinhossssss a todas voces lindasssssssss!!!

Reecomeço de sucesso

Eu e a minha mais nova parceirinha rsrs ,ela era novinha nessa foto 

Ola meninas lindas do meu coraçao !!

E ai como anda a r.a de todas ?

Bom a minha ta tudo em riba rs ,de ontem pra hoje 

consegui emagrecer 300 gramas ,estou com 86.900 KG 

estava com 87.200 Kg ,ja estou começando a evoluir dnovo 

e com uma animaçao que nem eu sei da onde eu tirei rsrs .

Obrigada a todas pelos comentarios ,adoreiii todos voces 

sao uns amores ,estao sempre tentando me animar me colocar 

pra cima ,espero poder contar com todas voces sempre !!!

Bom meninas por hoje é isso ,nao tenho muito assunto ,mas 

acho que essa ja foi uma grande noticia né rsrs 

Bjinhosssssss no coraçaozinho de todas voces meninas !!!

Reecomeço agora é pra valer

Boa Noite Meninas !!!
Tudo bem com todas voces minhas queridas amigas ?
Bom primeiramente quero pedir desculpas pelo sumiço 
novamente rs ,mas quero dizer que nao fiquem preocupada 
estou bem ,hoje caiu a ficha de uma vez ,e hoje comecei firme 
com a minha r.a rs ,ate agora esta tudo certinho ,preciso melhorar 
umas coisinhas ,mas isso mais pro meio da semana vai melhorando rs.
Hoje me pesei e deu 87.200 Kg triste mas nada de desanimo ,estou 
voltando com todo o gás de antes ,graças a deus eu estou me superando
hoje meninas ,agradeço a todas pelo imenso carinho de sempre e os 
conselhos animadores de sempre que me ajudam a nunca desistir ,mesmo 
que eu esteja desanimada ,jamais vou desistir ,sempre persistirei meninas rs .
Sobre estética meninas parei com as aplicaçoes pois começou a deixar muitos
ematomas em mim e dores ,o pilates tambem parei desanimei ,a gessoterapia nao 
vi nenhum resultado mas pode ter sido pq a dona M tava chegando e tambem 
comi demais ,dai ja viu né rsrsrs,mas é isso por hoje é só meninas !!


Bjinhossssssss no coraçaozinho de todas voces !!!

Gessoterapia

Bom Dia Meninas 
Tudo joinha com todas ?
Dei uma sumidinha ,mas nao se preocupem eu estou bem rs.
Minha r.a nao ta Ok ,mas segunda eu vo conseguir voltar 
se deus quizer e ele ha de querer meninas creio nisso .
Ontem fiz gessoterapia meninas ,nao vi resultados ainda ,pois 
hoje a dona M vem ,dai to inchada ,mas a Gessoterapia é 
um tratamento pra reduçao de celulites,gorduras localizadas e 
flacidez ,depende muito de pessoa pra pessoa os centimetros 
a perder tem pessoa que elimina 8 centimetro na determinada area
que faz ,mas tem pessoas que só elimina 2 centimetros ,e assim vai .
Bom eu nao eliminei nada só ganhei mesmo ,pois to inchada rsrs,mas 
tudo bem ,depois que a dona M se for ,acredito que vo ver resultados .
Ah meninas hoje vo postar umas fotinhas da Megh ,minha linda Pit Bull rs
espero que gostem rsrs ela é linda ,pouco modesta eu né kkkkkkkkk?
Tenho mais uma noticia ,meu esposo compro aquele video game ex box 
pra mim ficar dançando e queimar calorias jogando video game ,ele compro
o Kinet ,dai a gente joga com o corpo e nao com controle legal né rs ?
Por hoje é só meninas ,obrigado a todas pelo carinho imenso por mim e pela força .
Ai vai as fotinhasss meninas kkkkk ela esta com 2 meses e pouco agora 

Megh com menos de 45 Dias de Vida 

Megh com 2 meses e umas semanas 

Megh com 2 meses tambem com o boné do meu esposo rs

Danadinha adoraa o boné do meu eposo rsrs

Só relaxando safadinha ela rsrs

Tirando um coxilinhos numa boa kkkkkk

Bjinhosssssssss meninas 

R.A Esta Horrivel

Boa Tarde meninas !!!
Tudo bem com voces meus amores?
Nossa meninas a minha r.a ta um fiasco,nao to
conseguindo mesmo voltar a me reeducar ,mas
acredito que a dona M tem ajudado muito nisso ,
mas nao to desanimada nao sei que isso é só uma
fase na minha vida ,e que logo conseguirei voltar a r.a.
Sobre minha mae meninas ,Deus ta no controle de tudo ,
agradeço muito as visitinhas de voces e os conselhos bons.
Ja ta tudo mais amenizado em relaçao a minha mae ,a gente
tem que viver e sempre seguir em frente né ?pois a vida nao para
e os problemas tambem nao ,eu to firme e forte aqui lutando
tentando me focar na r.a ,e creio que vo conseguir ainda meninas .
Bom meninas por hoje é isso ,vamos que vamos nunca desistir
sempre persistir no grande objetivo que é emagrecer e ficar lindona rs

Bjinhossssssssss

Aos Trancos e Barrancos

Ola meninas 
Tudo bem com todas ?
Bom meninas to tentando retomar minha r.a ,a cada 
dia que passa tenho descobrido coisas ,e sao coisas 
que tem me decepcionado muito ,é sobre uma pessoa 
da minha familia ,nunca imaginei que essa pessoa ia 
me decepcionar tanto e fazer tantas coisas pelas minhas 
costas meninas ,essa pessoas é minha propria mae aff..
Ela nem imagina que sei de muitas coisas ,mas ta bom
fazer o que ,eu deixo na mao de deus ,mas confesso 
que isso tem me aborrecido bastante e me atrapalhado
muito a continuar a seguir minha r.a certinha ,to tentando 
nao vo desistir ,ontem comi fritura pastel de pizza churros .,
Ontem foi horrivel fiquei sabendo de mais coisas e isso ta 
me deixando estressada ,a dona m chegando entao voces 
podem imaginar o que estou passando ,estou pesando 
86.700 Kg sei que to um pouco inchada mas acredito 
que engordei tambem aff... mas bola pra frente e vamos que vamos.
Bom meninas por hoje é só ,estou compartilhando um pouquinho 
do que tenho passado no meu dia a dia com voces .
To super triste e desanimada ,mas minha r.a nao desisto nunca rs


Bjinhosssssssssssss

recomeçando

Bom Dia Meninas 
Tudo bem com todos ?como foi o fim de semana ?
O meu nao foi la aquelas coisas nao ,essa semana inteira 
nao consegui me focar ,entao a r.a foi pro espaço ,nem me 
me pesei to sem coragem rs,e tambem devo estar inchado 
pois sexta feira dessa semana a dona M chegará dai ja viu.
Mas hoje vou fazer o impossivel para conseguir diminuir 
um pouco meu peso , ta dificil viu meninas voltar a minha r.a
Mas creio que deus vai me ajudar e tudo vai voltar a ser o que 
era antes gente ,o que nao posso é desanimar ,tenho que lutar.
Desculpe a ausencia meninas ,é que ando meia sem papo ,entao 
por isso sumi um pouco do blog ,eu gosto de fala sobre minha
evoluçao no blog e como nao tenho tido nenhuma dei uma sumida ,
mas nao abandonei nao viu ,fiquem tranquilas e por favor nao me 
abandonem ,vou estar visitando todas voces ,saber as novidades.


Bjinhossssssssss