Ola meninas tudo bem com voces lindonas ?
estou pessando hoje pra dizer que hoje estou parando
com a dieta de zero carboidratos ,pq ?voces devem estar
se perguntando né rs ?mais nao é por que passei mal ou
desmaiei nem desisti tambem ,é que a minha amiga Nubia Graziela
disse que tem a dieta dos dois dias sem carboidratos ,e o resto da semana ,
faremos r.a normalmente meninas .
Entao faremos toda semana ,Segunda e Terça zero Carboidratos ,e os 5 dias
restante faremos r.a certinha ,é um belo desafio pois nao vale jacar nao rs ,
temos que ter muito foco ,força e determinaçao nessa caminhada meninas .
Bom Meninas entao só houve uma mudancinha ,ao
invez de estar fazendo 7 dias farei 2 dias toda semana ,
e dará um bom resultado tambem nao irá mudar nada ,
Estou muito empenhada em emagrecer ,estou animadona,
cheia de garra ,força ,foco e determinaçao .
Vou ficando por aqui meninas ,tenha um lindo dia em light.
PS: A minha Pesagem será Todo Sabado meninas .
Bom Dia gatonas magrelas rs
tudo joia com todas ?hoje pelo que voces estao vendo ,
trago noticias boas emagreci mais um pouco meninas rs .
Segunda feira comecei a dieta zero carbo com 97.100 kg ,
hoje Quarta feira estou com 95.200kg meninas ,menos 1.900 kg
to megaaaaa felizzz meninasss uhulllll to vencendo aos pouco ,
estou derrubando barreiras e muralhas a cada dia viu gente rs nao
ta sendo facil nao rs ,mas vo ate o fim eu posso eu sou capaz ,eu acredito
em mim mesma meninas ,sei que eu consigo e vo ate o fim .
vou ficando por aqui meninas ,espero que fiquem felizes com o resultado kkkkk
por que eu to aqui quase soltando fogos artificiais kkkkkkkk.
Bjokinhass a todas voces florzinhas vo fazer as visitinhas .
tenha um lindo dia light meninas !!!
Ola Meninasssss
Tudo bem com voces queridas ?
Primeiro dia de 7 dias sem carbo Ok !!
Faltam 6 Dias agora sem carbo ,estou
anciosa para que acabe logo kkkk ,estou
bebendo 2 litro de liquido no dia ,ontem
bebi certinho 2 litros de liquido ,comi
só proteinas ,nao to sentindo falta de carbo
ainda ,estou indo super bem na dieta ,dessa
vez estou comendo bastante salada ,fazendo
as coisas mais saudaveis ,nada de fritura ,
pouco oleo nas coisas ,to comendo legumes
tem legumes que pode entao estou investindo ,
em legumes e saladas e proteina sem oleo .
Bom meninas isso ,esta tudo ok ,a pesagem
vai ser quarta feira meninas ok ?
A proxima sera sexta ,e domingo ,ai vamos ver
o quanto eu consegui eliminar meninas .
Vo ficando por aqui deixando um grande beijo a todas
tenham um lindo dia bem light meninass
Ficam com Deus queridass
Bom Dia minhas amiguinhas lindas !!!
Tudo bem com todas ?como passaram o findi ?
O meu só comi e comi e comi aff... resultado disso
peso aumento pra 97.100 Kg mais nao desisti nao ,
hoje comecei a dieta de Zero Carboidratos ,junto com
minha querida amiga Nubia Graziela ,vamos fazer
7 Dias de zero carboidratos ,depois retomo com a r.a .
Esses 7 dias nao serão nada facil viu meninas ,mas eu
vo vencer e vo conseguir os 7 dias e vo baixar esse pesinho.
Estou com a Dona M na area ,mais nada me desanima ,to
um bucadinho inchada mas vai passa o inchaço ,isso é devido
a dona M e devido a tanta comilança tudo colabora né rs .
Mais é isso meninas estou firme ,nao desisti de mim mesma nao .
Boraaaa eliminar ,mais tarde vo visitar voces minhas amiguxas lindas.
Bjinhosss no coração de todas !!!
Desejoo uma linda semana bem light pra nós !!!
Oieeeeeeeee Meninassss
Tudo joia com voces lindonass do meu coração ?
Hoje trago otimas noticias meninass ,hoje é dia
de PESAGEM entao vamos ao que interessa rs .
Peso Inicial : 99.400 Kg dia 5 de Setembro 2012
Peso atual : 96.200 Kg dia 5 de outubro 2012
(Ps: 1 Mes De R.A 3.200 kg Eliminados )
Poderia ter elimanado 1 kilinho a mais ai ,mas com
tantos problemas me desviei um pouco da r.a e ai
nao deu pra eliminar 1 kilo por semana ,mas me sinto
uma guerreira ,o pesinho ta baixando ,e isso me deixa
super orgulhosa de mim mesma , pois nao tem sido facil .
Bom meninas por hoje é só isso ,quero desejar a todas um
lindo final de semana bem light ,e que seja um fim de semana
de muita paz e alegria em nossas vidas !!!
Bjokass no coraçãozinho de todas voces !!
Contribuindo com Outubro Rosa Meninas !!!
Por que Outubro Rosa voces devem estar se perguntando ?
O Mês de Outubro é conhecido mundialmente como o mês
de prevençao ao Cancer de mama meninas !!
Minha amiga Mayara Raphael me desafiou a contribuir
como ela tambem contribuiu com uma make Preto e Rosa .
Eu postarei aqui uma unha que eu fiz em uma amiga na cor Rosa.
Ola meninas
tudo bem com voces lindonas ?
Bom meninas ontem foi dificil superar a ansiedade ,
queria comer um X-BACON ,O POTE DE BOLACHAS
RECHEADAS que deixo em cima da geladeira por que o
esposo amaaa essas bolachas rs , e pior que eu tambem rs .
Mas fui forte ,nao comi nada bebi foi agua ,e fui dormir .
Me sai lindaaa ontem rs ,venciii mais um dia com muita luta .
Hoje comecei meu dia super bem ,mas hoje nao vo tomar o
suplemento lipo 6 nao meninas ,vo dar um tempo com as
capsulas ,quero dar uma limpada no organismo ja tomei
bastante ,entao de hoje em diante estou indo na raça ,com
o meu metabolismo sozinhoo kkkkkk vamos ver como me saio.
Amanha é dia de pesagem meninas ,vamos ver se consegui
baixar bem meu pesinhooo rs ,to anciosa pra trazer as noviss ,
pra voces meninas ,posso adiantar uma coisinhas ,tenho me
empenhado bastante viu ,ontem nao foi facil ,mas fiz tudo
como manda o figurino ,essa semana que vai entrar a
Dona M esta chegando ,espero que ela deixe meu peso descer ,
e nao empaque ele aff...
Vou ficando por aqui meninas ,desejo a todas um lindo
fim de semana bem light ,e que seja cheio de paz ,amor e
muitaaa alegriaa .
Boa Tarde Miguxass Do Meu Coração !!!
E ai gente como estao indo de r.a ?
A minha comecei a comer no sabado,ai comi no
Sabádo,domingo ,Segunda ,Terça ,e Hoje Quarta eu
estou retomando ,no domingo de noite minha garganta
começou a doer ,ai comecei a tomar remedio no domingo
a noite ,depois nao retomei pq estava doente ,mas ta bom ,
nao tenho do que reclamar meninas ,ate pq reclamar nao vai
me emagrecer né kkkkkkkkkkkk ,em 4 dias de jacada engordei
1 kl certinho de 96.200 Kg eu estou com 97.200 Kg meninas !!!
Mais bora eliminar meninas ,eu vo fazer minha r.a a partir de
hoje ,entao vo garantir perfeiçao de minha parte quarta,quinta,
Sexta , e Sabado ate as 18:00 hrs ,de noite vo ao shopping mas
vo tentar me controlar meninas ,nao vo ficar jacando nao ,pois
tenho que baixar esse 1 kl que ganhei pela comilança de 4 dias
seguidos ,to pensando em liberar só domingo ,dai vao ser 5 dias
de perfeiçao e eliminaçao o que voces acham meninas ?
Bom meu anjinhoss vo ficando por aqui ,desejo a todas um lindo dia
que seja bem light e cheio de alegria e paz .
Bjinhosss no coraçao de todas voces !!!
