Corpo Em Adaptaçao de Exercicios

Bom dia lindonas !!!
Tudo joinha com todas ? E A R.A tudo certinho rs?
Bom meninas hoje vou dizer como foi minha aula de Pilates rs ,olha a aula é muito boa adoreiiiiiiiiiiiiii ,mas é bem puxadinha rsrs pois ela contrai todos os nossos musculos ,entao imaginem só né to um caco rs toda dolorida.
Sobre as aplicaçoes que queima gorduras localizadas,eu fiz tambem ontem junto com o pilates,sei que muitas vão querer saber se dói as agulhadinhas,entao ja vou dizer doi um pouquinho ,é tipo uma picada daquelas formigas grandes e pinica que nem quando espetamos o dedo com uma agulha rsrs nao é gostoso mas da pra suportar,ela disse a mim que na terceira sessao que irei ver resultados bem visiveis ,entao ja nao é tao imediato como a secretaria dela disse a burrinha nem sabe o que diz,mas mesmo assim vale a pena viu rs.
Hoje nao estou muito bem nao gente,aconteceu uma coisa comigo mes passado,e que ta refletindo nesse mes tambem e nao sara nunca meninas,fui a dentista fazer manutençao do meu aparelho ,e ela atrazou uma hora pra me atender,fiquei brava pra caramba e disse que esse mes agora ia tirar,dai ela pediu pra olhar meus dentes e disse que faltava pouco que o que a gente podia fazer é dar uma boa apertada pra tirar nesse mes de agosto amigas,mas vocês nao imaginam o que aconteceu comigo,passei muita dor,deu febre interna em mim,minha boca começou a ficar quente,nao conseguia comer,nem dormir de dor,foi quando estourou um monte de bolhas na minha boca e isso tem nome simplismente devido a muita dor que passei deu HERPES LABIAL em mim ,pesquisei isso e a Dentista disse que tambem tem isso ,mas ela só tem se tomar muito sol na praia,ai eu estava um dia no msn com minha tia e eu contei a ela tudo e minha tia tambem tem isso mas só quando ela passa muito nervoso,cada um desencadeia isso de um jeito meninas !!!
Bom resumindo tudo usei um tubo de pomada ja e nao sarou,dai comprei a pomada sem ser genérica,pior coisa que fiz ,pois comparado a antes e agora ,minha boca ta toda machucada agora pois a pomada original chamada ZOVIRAX me deu alergia ,e ai ela queimo toda minha boca,entao quer dizer hoje estou com muita dor no corpo do pilates,estou com dor no abdomen tambem por causa das picadinhas rs ,e estou com a boca horrivel e doendo inchada etc...
Se eu nao melhorora logo irei ao medico ver isso,pois minha boca ta doendo muito gente to muito triste com essa situaçao,pois estou só ficando deitada,hoje levante 11:50 hrs fui fazer uma vitamina de mamao com leite ,pq to em jejum, minha boca nao posso nem abri muito que corta meus labios,esta ate com casquinhas pois tava ate saindo aguinha da minha boca gente,pra vocês verem a gravidade da coisa ,entao fiz  vitamina pro intestino e pra nao ficar sem comer nada,mais tarde vou investir em frutas ,pois nao to muito bem gente !!!
Ah sobre a meta de agua ,ontem consegui beber só 1 litro ,tava frio aqui ,eu tava com dor em tudo inclusive na boca aff....
Bom meninas por hoje é só ,vou ficando por aqui e mais tarde irei visitar a todas !!!


Bjinhosssss no coração de todas