Exercicios em Falta

Como Estao Minhas Amigas Lindas ?

E ai Meninas Como Anda a R.A rs ?

Bom meninas hoje venho com noticias nao muito boa aff... , ontem lavei muita roupa 

nao deu tempo deu fazer minha esteira , nem o pilates por que a professora fico doente .

Dai fiquei sem fazer exercicios mesmo , meu esxercicio foi lavar roupa aff.... ,fiz tudo 

certinho na r.a , mas o peso ainda nao mudou aff .... ,nao sei se na quarta feira trarei um 

bom peso nao minha gente rs ,mas ta bom sem desanimo bola pra frente ,pois desanimo 

nao ajuda nós em nada nao é mesmo meninas ? Bom hoje vou ver se faço meus 45 min de 

esteira , pra mudar esse pesinho rs ,se nao fica complica em mais de uma semana nao eliminar

pelo menos 200 gramas é tristeza né gente rs ,mas é isso to me esforçando e sinto que vou vencer .

Quero agradecer a voces pelo carinho que tem tido comigo ,pois voces tem me animado muito ,

alem do animo que tenho voces tem reforçado com o animo de voces ,o meu mais ainda !!

To muito feliz gente pois esta aparecendo novas amigas ,desejo que sejam bem vindas viu ?

Vou ficando por aqui minha gente ,e mais tarde irei as visitinhas !!!