Luta Constante

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São Paulo, Pindamonhangaba, Brazil
Bom vou falar um pouco de mim rs Sou casada, nao tenho filhos. Sou uma pessoa estrovertida,gosto de fazer novas amizades,tenho 20 anos,minha genética é ser gordinha,por isso entao criei esse blog para que eu pudesse compartilhar meu processo de emagrecimento com outras amigas que tambem estao lutando contra a balança,assim uma ajuda a outra.Acredito que juntas todas venceremos. Bom é isso meninas e vamos que vamos Desistir Nunca Persistir Sempre esse é meu lema rs

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Hoje tem mais Noticias Boas rsrs

Tudo bem com vocês meninas Lindas ?
Bom Hoje trago boas noticias novamente rs,estou seguindo minha R.A certinha
sai do Fim De Semana Vitoriosa Uhullllllll rs ,a meta da agua eu consegui cumpri-la
ate no Fim De Semana, isso me deixo muito feliz e com mais animo ainda de continuar lutando por mim mesma ,pelo bem estar da minha saude gente !!!
Meninas fui as compras e aproveitei pra comprar umas coisinhas ,vocês
ja comeram arroz integral ?eu comprei vamos ver se vou gostar rs meu esposo
ate topo esperimentar junto comigo kkkk seja o que deus quizer comprei tambem
torradinha integral ,leitinho desnatado danoninho light rsrs  tudo de bom !
Bom vamos as noticias melhores ainda do que essa rsrs ,eu nao cheguei comentar aqui né,
mas eu nao faço exercicios Fisícos,estou emagrecendo só com a R.A mesmo,sei que fazer exercicios
é bom entao resolvi começar isso logo rs, pois o exercicio irá me ajudar mais ainda .
Hoje irei a uma clinica aqui da minha cidade para combinar certinho com a Patricia a dona
da clinica os dias certinhos e o preço etc... Vou fazer entao meninas aula de PILATES dizem
que é muito boa ,ela tonifica os musculos deixa tudo durinho,pesquisei na net e vi que PILATES
nâo é bem um exercicio mas ele tonifica os muculos deixando tudo durinho e se fizer ele acompanhado
de uma boa R.A é otimo ,ele só nao emagrece sem vc fazer sua parte ,pois ele nao é com uma aula de Jump rs.
Estou feliz por esse novo passo que dei meninas ,pois só faltava eu colocar mesmo um exercicio fisico na minha vida rs !!
Ah meninas Ontem me Pesei e a Balança Sorriu pra mim Pesagem dia 24/07 89.900 Kg
Pesagem dia 31/07  88.700 Kg  Uhullllllll kkkk
Bom meninas por hoje é só ,quero agradecer a todas pela força que tem me dado adoro todas Vocês rs Mais tarde estarei visitando todas vocês !!!


13 comentários:

Joyce's space disse...

Oi,adorei seu cantinho e lhe desejo muita sorte na sua RA.Beijosssss

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi Rose,

Vi que vc está animada igual a mim!!

Eu faço pilates em casa.....amo fazer..
Começei a fazer em fevereiro, mais tinha mais de 1 mês que não fazia. E ontem eu fiz, meu corpo estranhou, pq o pilates força muito a região abdominal e eu amo por causa disso!!!

Vc vai ver, vai adorar!!!

E olha, continue firme Rose, mesmo que vc dê uma derrapada, siga firme!!
Vamos vencer!!

beijos e ótima segunda!!

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Tarde AMiga
Quem bom que esta obtendo bons resultados com a dona balança, com certeza são frutos da sua determinação e força de vontade.
Vim te desejar uma linda segunda e uma maravilhosa semana.
Grande beijo e fique com Deus

Marcela disse...

oie, que delicia ir fazer pilates, sempre tive vontade, mas aqui e caroooo, então não dá
Parabéns pelo emagrecimento. boa semana

Tati disse...

Oieee amiga... obrigada pelo comentario.. tenho boas noticias tbm.. ve la rsrrss..

bjusss flor

Anna disse...

parabéns pela pesagem menina, bons resultados na dona balança são animadores né
bjim e boa semana

Carolina Carvalho disse...

Amiga to gostando de ver os animos por aqui em, voce esta bem determinada é assim que se fala, beijos e adorei converçar com voce!!

http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

Marjorie disse...

Oi Amiga!
Que ótimo receber um sorriso da balança, né?! Adorei essa tua idéia do Pilates. Tenho certeza que você vai adorar!! =)
Beijos e ótima semana pra você!!
Beijos

Emanuelle disse...

oiee linda
é isso ai, to gostando de ver o desempenho!
o melhor de tudo é os beneficios q vc ganhara!!!
ouvi dizer q pilates é otimo, depois nos conta como foi!
bjus
xauxau

♥Hermosa♥ disse...

olá amore =)
ja tentei gostar de arroz integral mais não desce.
Espero que tenha gostado pq ele ajuda muito.
Beijos

Joyce's space disse...

Oi passando pra desejar uma terça abençoada. Beijossss

Romeyka Aguiar disse...

oie linda

ainda não consegui fazer a planilha com novas ´participantes e anotar os emails para enviar o selo

me manda seu email que te mando já !!

beijosssss

Anônimo disse...

Mohana:

Ola querida, que bom q esta tudo certo, eu adoro arroz integral, quando como do outro acho ruim, hehhe...Meu marido tambem adorou....
A RA no inicio a gente perde peso sem AF o problema é mais pra frente, sem AF não vai mais anda...

Grande beijo!!
http://emagreceresteomeufoco.blogspot.com/