Tudo bem com todas ?
Hoje trago noticias sobre como foi la na clinica marcando aulas de pilates meninas,eu vou começar essa semana mesmo rs vou fazer uma aula na quarta as 9:00 hrs da manha e outra sexta no mesmo horario !!
O preço é salgadinho viu meninas aff.. mas graças a Deus o financeiro vai dar pra pagar tranquilo rs !!!
Entao meninas dai resolvi fazer mais uma coisinha rs ,la tem umas aplicaçoes meninas com agulhinhas
do tamanho daquelas de insulina,essas aplicaçoes queima gordura localizadas rs,e eu vou enfrentar mais
de 20 picadinhas por sessao rs,pra eliminar a barriguinha e os pneuzinhos e é salgadinho tambem o preço
Aff... 50,00 a sessao meninas,mas vou fazer, e o mais incrivel meninas,é que o resultado é de centimetros eliminados
é imediato, isso é maravilhoso é aplicado só na camada que fica a gordura mesmo a agulha é bem pequena!!!
Bom agora sobre a R.A to indo bem rs,bebendo meus 2 litros de agua por dia, comendo saladinha, ta tudo em ordem por aqui ,eu to no controle rsrs .
Ah meninas antes que me esqueça odiei o ARROZ INTEGRAL cozinhei,cozinhei o arroz e mesmo assim
quando esfriava ficava duro aff... e o sabor nao é tao ruim mas tambem nao é gostoso como o normal rs
Gente o meu dia de Pesagem é todo Domingo, entao Domingao estará aqui o meu peso e na lateral do meu blog tambem esta as pesagens com data meninas rs Ok?
Vou ficando por aqui lindonas,mais tarde estarei fazendo as visitinhas Ok?
Tenham uma linda semana light !!!
Meu Almoço Gente
3 Colheres de Arroz,2 de feijao,1 linguiça media assada,e uma saladinha de Couve flor
peguei uma flor media e deu tudo isso aff... rs espero que nao tenha sido muito que venha me engordar ,nao estou me sentindo fadigada nem cheia vamos ver rs
o que acham ?
6 comentários:
Oi,Rose!Pilates todo mundo diz que é ótimo mesmo eu tenho vontade de fazer,mas só depois que passar num concurso, agora sem condições. E essas agulhas será que funcionam mesmo?Carinhas hein!Eu espero que sim.
Cuide-se!
Beijosss
Boa Tarde Amiga
Arroz integral realmente não é a coisa mais marailhosa do mundo, parece comida de passarinho, kkk. Eu prefiro continuar com o meu branquinho, só cuido pra comer na quantidade certa e era isso, tem coisas que é difícil digerir.
Te desejo uma linda terça, grande beijo e fique com Deus
Oi amiga, me acostumei com o gosto do arroz integral ele demora pra cozinhar, rsrsr domingo tambem é dia da minha pesagem, e sua alimentaçao esta boa voce nao comeu muito, pouco ate rsrsrsrrs, beijos e uma ótima semana !!
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
Oi amiga.. tbm achei mt carinhas rsrrs tomara q resolva né, rsrsrs q bom que ta td certinho por ai.. na RA ta bem controlada mesmo, parabens =)eu to pensando em comprar esse arroz rsrrs mais pelo jeito.. nao vo gostar rsrrss...e seguee firme tbm nas aulas de pilates.. vai ser mt bom!!
Bjus amigah... boa semanaa pra tih =)
oiee lindaaa!
mais q maximo essas aulas de pilates hein, nos conte como se saiu, e das agulhadas tbm, heheh
--
continue assim firme, e concerteza domingo vai ter bons resultados da balanca!
bjus
xauxau
Que bom que você vai fazer Pilates e as sessões do outro tratamento!! Aproveite mesmo! tenho certeza que vc vai amar! ;)
bjs
Postar um comentário