Feliz Natal

Tudo bem com minhas adoraveis amiguxas lindas ?
E como anda os preparativos de natal rs ?
To Passando rapidinho meninas pra contar meu Peso de hoje 84.600 Kg 
A minha r.a segue firme graças a deus ,hoje é o ultimo dia que posto meninas rs.
Depois só em 2012 postarei ,estamos juntas em 2012 hein rs !


Antes em julho de 2011 e depois em dezembro de 2011!!

 E ai meninas mudei muitooo rs ?

Tenho Ate amanha Pra entrar na casinha dos 84

Tudo bem com todas minhas lindas miguxas lights ?

Bom meninas hoje vou ser breve rs ,nao vou escrever muito nao rsrs.

Bom meninas hoje acordei e o peso foi 85.100 Kg ,empacou acredito 

que amanha to na casa dos 84 mas nao 84.00 kg redondinhos como tinha 

proposto a mim mesma aff... ,mas mesmo assim to mega feliz pois só de 

estar nos 84 e algumas gramas ja foi uma grande conquista nao é mesmo meninas ?

Bom ontem nao consegui beber as 5 garrafinhas só consegui 3 garrafinhas de agua ,

a alimentaçao foi Ok ,fui dormir com a mente aliviada ,mais um dia derrubei um leao rs.

Vou ficando por aqui amigas ,por hoje é só a alimentaçao ta Ok ate agora ,e eu to 

pretendendo nao comer nada nessa ceia de natal nao meninas quero meus 84.200 kg 

de volta e comendo que nem louca nunca vou ter ele de volta ,eu como pra viver e nao 

vivo pra comer ,entao vo ser forte !!!

To Com Retençao De Liquidos

OBS : MICHELI NAO CONSIGO COMENTAR NO SEU BLOG ,TA DIZENDO QUE SÓ 
OS MEMBROS PODEM COMENTAR ,VE O QUE HOUVE AI MIGA ,QUERO 
ACOMPANHAR SEU PROGRESSO NO EMAGRECIMENTO FLOR .



Ola Meninas lindas do meu ♥ !!!
Tudo bem com todas ?com a r.a tambem ?
Bom meninas ontem depois de 10 dias certinhos ,nao sei o que me deu 
que me deu uma vontade louca de comer um Hamburgur x-bacon aff...
Ontem ja tava inchada pq fui para o hospital levar minha sogra era 9:00 hrs ,
dai fiquei sentada mais de 3 horas esperando e isso me incho mais ainda ,ontem 
meu peso oscilo pakas dai vai eu comer um x-bacon é meninas eu fiz isso ,estourei
meus pontos e o que deu né ?85.100 Kg ,isso é impossivel ser tudo de gordura ,mas 
tudo bem ,eu hoje ja reecomecei hoje vo procurar fazer a risca tudinho e tomar bastante 
agua pq to com retençao de liquidos tenho certeza ,um lanche nao engorda 1 kl e pouco.
O que voces acham meninas ?Bom só sei que isso nao me abalo comi consiente e bora bora 
la eliminar e nada de desanimar nao ,estou com 85 hoje amanha vo estar com 84 em nome de
JESUS ,temos que comer consiente para que nao murmuremos depois .
To mega feliz pq apesar disso to feliz ja esperava o hamburguer juntar com o inchaço.
Bom meninas é isso vo fazer as visitinhas pq ontem nem deu tava quebradona aff...


META DE HOJE 2 LITROS DE AGUA

Cada Dia Mais Pertinho Da Minha Meta

Ola meninas tudo joinhas com minhas amiguinhas lights rs ?

Hoje levantei cedo tambem ,por que vou novamente em Taubate ,

levar minha sogra meninas aff.. estamos correndo atraz do carro da 

prefeitura que leva e traiz ela de graça ,pois assim ta cansativo e meu 

esposo coitado ta quebrado e tem que trabalhar tambem se nao ,nao 

tem dim dim direito pra pagar as coisas ,ele trabalha pro pai dele ,pelo 

menos isso de bom né pq depois de qualquer maneira ele pega dim dim 

la com o pai dele do dia ,pq a correria é muita meninas aff...

Vamo logo ao Pesinho kkk  Peso Anterior : 85.00 Kg Peso Hoje : 84.200 Kg .

menos 800 gramas na minha vida rs de Segunda ate hoje graças a Deus ,

minha meta pro Natal era 84.00 Kg redondinhos ,mas pelo jeito acho

 que vo conseguir 83 e alguma coisa rsrs .

E ai meninas gostaram do pesinho rsrsrs ? Sexta venho e trago outro pesinho novo ta?

 em 10 dias meninas menos 2.400 Kg eliminados Uhullllllll Venci rs

Bom meninas por hoje é isso ,vo tentar fazer umas visitinhas agora rs 

Fiz Uma Bela Comprinha De Natal adoreiiiii

]

E ai meus amoress como estao todas ?
Eu estou bem comecei minha semaninha arrasando a boca do balao rs ,
hoje me pesei ontem a r.a foi 100% ,quando me pesei hoje o resultado 
tambem foi lindooooooo kkkkkkkkk ,to super animadona pra chegar a 
minha meta que impuz a mimpro natal ,que é 84.00 Kl redondinhos rs .

Pena que nao posso contar o pesinho mas to pertinho meninas ,mas na 
quarta e na sexta trago pesinho novo ,pois sem que de sabado pra domingo 
é natal e dai ninguem vai vim no blog rs ,espero que fiquem anciosas por mim rs.



Bom meninas hoje tenho uma mega novidade ,ontem fiz as comprinhas de natal ,
umas roupitias novas ,novo estilo de se vestir ,todas serviram ,todas ficaram lindass
nao passei aperto de achar roupas pra mim ,o numero de calça nao mudou ainda ,
mas antes a calça 48 entrava bem justa ,hoje entra mais soltinha nas coxas e larguinha 
na sintura uhulllllll rsrsrs ,to mega mais mega feliz com isso meninas ,voces nem imaginam .



Me desculpe por ontem fazer as visitinhas só a noite meninas ,é que fui em taubate ,como 
disse no poste anterior e foi uma correria demora danada 3 horas sentada aff... ,dai quando 
cheguei fui na minha sogra ,depois que vim pra ca almoçar com meu esposo ,depois voltei 
pra sogra dnovo pra fazer o pé da minha cunhada ,depois de la 18:00 hrs fui na loja comprar
umas roupinhas e da loja sai 20:00 hrs e depois que vim pra casa ,olha a correria e ainda 
consegui manter minha alimentaçao 100 % graças a DEUS rs .



Bom meninas por hoje é isso ,ate mais e irei as visitinhas agora e desde ja agradeço a todas 
pelo apoio que tem me dado todos os dias viu minhas lindas amigas lights !



Obs : 10 DIAS DE R.A HOJE 1.900 KG  ELIMINADOS ,OPS ENTREGUEI UM POUCO O PESINHO KKKKKK ,JA SE FORAM 9.100 kG ELIMINADOS DA MINHA VIDA GRAÇAS A DEUS ,TO QUASE CHEGANDO NOS 10 KL ,TO MEGA FELIZ MENINAS 

Dia De Pesagem Oficial

Bom Dia Meninas tudo bem com todas ?
Hoje estou passando cedinho ,pq estou indo pra Taubate 
levar minha sogra no medico ,ja tomei meu cafezinho light rs ,
estou levando lanchinho uma frutinha ,pra nao comer porcaria.
Entao Vamos ao pesinho meninas rsrs Peso Inicial da r.a 86.600 Kg
Peso De Hoje : 85.00 Kg  se foram menos 1.600 Kg em 8 dias meninas !!!
To mega feliz com isso rsrs uhullllll ,to super orgulhosa de mim ,consegui fazer
minha r.a de domingo a domingo ,comecei num domingo e fiquei firme nesse 
fim de semana todo ,estou muito mais muito feliz mesmo gente rs .
Bom meninas por hoje é só ,mais tarde quando eu chegar ,eu faço as visitinhas ok ?

Estou Muito Orgulhosa De Mim Mesma rs

Ola meninas !!!
Estou aqui mais uma vez rs ,esta sendo bem legal postar de fim de semana .
O que voces estao achando ?Acho que a gente fica mais na linha rs 
E ai como ta sendo o fim de semana pra voces meus amores ?


            


Bom meninas pra mim ta sendo otimo ,ontem fui passear ,e la no centro da 
cidadade tinha tantos doces e salgadosss e o cheirinho da pipoca izalando por
toda parte kkkkk e eu fiquei bem na minha ,prometi a mim mesma antes de sair 
de casa que iria me comportar ,que nao iria comer porcaria me planejei comer 


               


só 1 espetinho de morango com chocolate ,e foi isso que eu fiz ,sai alimentada de 
casa só comi esse espetinho la e bebi 500 ml de agua kkkkk , vi meu esposo comendo
um lanche de calabreza com maionese alface ,mas nao comi ,mas confesso que como o 
cheirinho esta izalando senti uma vontadinha mas nao comi nao rs ,consegui comprar umas
peças de roupas mas minha numeraçao só mudou com um tipo de marca diferente ,usei 46 
nessa marca de calça rsrs nem acreditei ,mas as outras 48 mesmo rs mas ta otimo rs .


          


Bom meninas resumindo ,eu me comportei bem ontem ,hoje eliminei mais um tiquinho rs 
estou fazendo tudo certinho ,hoje esta fazendo 8 dias de r.a com a dieta dos pontos ,estou 
muito orgulhosa de mim pois esses dias eu aprendi a dizer nao e pronto isso nao é otimo rs?
Vou ficando por aqui meu amores ,e vou fazer as visitinhas!!!

Uhulllll R.A 100 % Emagrecimento 100 % Tambem rs

Ola meninas ,e ai como estao minhas lindas amigas lights ?

Eu estou bem ,hoje é sabado fim de semana ,to firme na r.a ,

nada de deslizes ,to emagrecendo comendo o que gosto ,exemplo

chocolatinho rsrs etc ... ,voces nao vao acreditar no peso de Segunda 

feira meninas rsrs ,to eliminando super bem ,ate eu to assustado ,mas 

eu acredito que tudo isso seja reflexo do meu esforço foco e determinaçao.

Deus esta me dando forças demais meninas ,voces nao imaginam o quanto ,

dai imaginem junta com a forças que voces me dao nossa dai fico muito ,mais 

muito fortalecida mesmo pra continuar firme e lutando e me amando cada vez mais.

Quero agradecer a todas que sempre passam aqui pra me apoiar me levantar do chao ,

e me animar a sacudir a poeira ,graças a Deus hoje estou feliz meu peso esta baixando ,

meu corpo esta sendo esculpido novamente pelo emagrecimento rsrsrs e assim vai .

Quero agradecer a minha amiga Rachel do blog http://rachel-gg.blogspot.com/ pelo selinho 

Vou postar ele hoje amiga me desculpe a demora rs .

Por hoje é só meninas ,desejo a todas um lindo fim de semana light ,

e de muito sucesso na r.a ,que todas nós sairemos ilesa do findi .

Peso Baixou Ufaaaaa rsrs

Tudo bem com todas minhas lindas amigas ?
Hoje vim postar mais tarde ,pois tive que ir em Taubate levar minha 
sogra no medico como voces ja sabem ,dai levantei cedinho as 7:00 hrs 
fiz cafe tomei cafe com meu esposo ,levei uma maça e um danone light 
na bolsa ,pra mim lancha as 10:00 hrs da manha ,lanchei uma maça ,ate 
agora minha r.a ta Ok ,to dentro dos pontos almoçei na quantia certa ,
apesar deu almoçar no restaurante ,eu almoçei super bem comi 2 fatias finas 
de picanha ,4 colheres de arroz e 4 de feijao e 200 ml de suco de laranja ,sem 
açucar claro rs ,nao comi salada por que só tinha molhinho pronto e eu nao
 sou chegada rs ,meu prato deu R$ 4.50 meninas kkkkkkk
isso é bom né rsrs ?eu to sem fome a carne sustento bem .
Bom meninas deu pra ver que to indo bem né rs ,to mega feliz ,o pesinho baixou ,
nao vo dizer quanto só segunda rsrs ,nao desisti nao desanimei com minha balança 
louca rsrs continuei firme e tive otimos resultados .
Vou agora ficando por aqui ,e vo fazer as visitinhasss meninas !!!

Minha Balança Pirou Aff

Boa Tarde meninas !!
Bom meninas é como diz o titulo ,minha balança pirou ,
ontem contei meus pontos certinhos ,nao ultrapassei
e a balança acusou 400 gramas a mais senhor ,e a dona M 
só vem mes que vem ,nao comi nada com sodio demais ,
acho que to retendo liquido pq nao é possivel gente aff...
Mas hoje levantei e continuei e prometi a mim mesma que me 
pesarei só domingo  pois assim vo ficar louca gente ,e isso desanima 
a gente e isso é a ultima coisa que eu quero meninas desanimo .
Ontem meu dia foi de boa tomei cafe almoçei tomei cafe da tarde e jantei .
E foi tudo dentro dos pontos e muito pouco como manda a r.a eu nem sei 
agora o que houve ,mas ta bom to seguindo em frente e me pesarei só domingo.
O peso trago segunda feira Ok meninas ?
Meninas vou ficando por aqui ,deixo um grande Beijo a voces e ja ja vo fazer as 
visitinhas ver como vcs estao indo com a r.a rs 


Abraçao 

Ola meninas tudo joinha com todas ?

Hoje trago boas noticias só boas rs ,ontem foi o 2° dia 

na semana que fiz esteira meninas ,falta um dia só pra cumpri 

minha meta que me proprus a fazer rs ,mas descobrii que tem a 

frequencia certa pra esteira começar a eliminar gordura ,fiquei 

triste com isso pois nao sei como faz isso,mas tudo bem vo 

continuar fazendo ,quem sabe da resultado né ?Ontem fiz minha 

pontuaçao de 300 PONTOS ,mas a alimentaçao ontem nao foi 

100 % pelo seguinte ,nao almocei meninas ,mas hoje comecei certinho 

tomei meu cafe da manha ,vo almoçar ,lanchar ,tomar cafe da tarde e jantar .

Como me peso todo dia só vou dizer que eliminei mas nao muito ,peso oficial 

mesmo só segunda que eu vo postar ,mas mesmo eliminando pouco fiquei 

feliz pelo menos eliminei algo né meninas ?

To gostando de ver as meninas ai todas animadas a postar fim de semana hein rs ,

fiquei mega feliz com isso ,pois isso vai ajudar muito a gente a nao jacar no fim de semana.

Bom meninas vou ficando por aqui ,vou fazer as visitinhas meninas rs ver como voces estao !!!

Ontem Venci a Preguiça Uhulllll

Tudo bem com todas minhas lindas amigas ?

Bom meninas ,hoje venho com boas e más noticias rs,

a boa é que ontem fiz 50 min de esteira ,20 min de tarde 

e 30 min de noite ,fui a casa da minha madrinha visita-la e 

chegando la voces ja sabem né , ela fez janta me ofereceu 

umas coisinhas e eu nao consegui resistir ,mas foi em pouca 

quantidade ,mas como nao contei meus pontos pq nao dava ,

eu acabei que perdi as contas ,mas nao desanimei nao ,cheguei 

em casa as 23:00 hrs da noite e fui fazer 30 min de esteira meninas ,

é ,é isso mesmo meninas rsrs fiz 30 min de esteira 23:00 hrs da noite .

O desespero me pego e eu disse pra mim mesma ,vc comeu agora 

vai ter que queimar isso de qualquer jeito ,bora la Rosemary sem preguiça

se nao assim vc nao vai chegar em lugar nenhum ,e eu fui e fiz ,ainda ficou 

sequela ,mas to firme e nao desisti nao hoje vou fazer um dia perfeitinho e 

a balança vai baixar aquele ponteirinho voces vao ver amigas rsrs .

Bom meninas quero agradecer as visitinhas ,e dizer que todas as blogueiras 

novas que estam seguindo meu blog sejam bem vindas e fiquem a vontade queridas.

Fiquei feliz tambem em ver que tem meninas que toparam postar findi ,isso é otimo.

Vou ficando por aqui meninas ,ja ja vo fazer as visitinhas Ok lndonas ?

Dia De Pasagem Oficial Segundona

MENINAS UM APELO PRAS POSTAGENS DE FIM DE SEMANA ,PARA AJUDAR MAIS A REFORÇAR NOSSO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO O QUE ACHAM ?


QUEM TOPAR É SÓ PEGAR O SELINHO E POSTAR NO BLOG E INCENTIVAR AS AMIGAS!!
E COLOCAR TAMBEM COMO SELINHO GANHADO MENINAS !!

Bom Dia Meninasss lindasss do meu ♥ 
Tudo bem com todas ?e a r.a como anda ?
Como foi o fim de semana de voces meus amores ?
Bom a minha meninas foi perfeitinha graças a DEUS ,de 
ontem pra hoje eliminei 700 gramas ,tudo isso foi a minha 
determinaçao meninas ,ontem controlei bem certinha minha 
alimentaçao ,comi sim o que tive vontade mas bem pouco ,
pois é aquele negocio tudo que é demais faz mal né?




Meu Pesinho Novo Hoje é : 85.900 Kg  Menos 700 gramas Uhulll rs .
Pra quem nao viu meu poste ontem meu Peso Ontem Era : 86.600 Kg .




Obrigada pelo apoio e carinho viu meninas, isso tem me ajudado muito
a querer mais e mais continuar lutando e seguir em frente rumo ao meu 
grande sonho 62 kl e ser mamae saudavel ,obrigada mesmo a todas de ♥
Bom meninas por hoje é só ,minha R.A ta em dia ,to firme ,ontem fiz 
minhas comprinhas de coisinhas saudaveis ,ta tudo em dia e a partir de 
hoje me propus a fazer esteira 3 vez na semana pelo menos ,vou devagarinho 
se eu conseguir mais melhor ainda né meninas kkkkk?


tenham uma linda semana meninasss 

R.A Na Area Dieta Dos Pontos

Boa tarde meninas !!!
Sei que muitas das meninas nao visitam dia 
de somingo ,mas estou passando pra deixar 
noticias de mim dizer que estou bem ,mas parei 
com a dieta de zero carbo pq tava muito enjoada ,
pois essa dieta nao tem muita variedade e o organismo 
da gente fica enjoado meninas, e eu nao aguentei os enjouos 
nem as dores de cabeça os 2 dias certinhos que fiz me deu 
dor de cabeça e enjouos ,dai nao consigo mas as minhas 
lindas amiga Nubia e viviane estao fazendo com muita garra 
ja passo o enjouos delas ,elas conseguiram vencer isso ,e isso 
me deixa mega feliz por elas ,pois elas merecem emagrecer e 
ser vitoriosas pois elas tem muita garra e sao super fortes .
Nu e Vivi to torcendo por voces lindasss adoro voces amigas !!


PESO DE HOJE DEPOIS DE 1DIA COMPLETO E NO OUTRO FIZ ATE AS 20:30 hrs ,QUE NO CASO FOI ONTEM 


VAMOS AO PESINHO NOVO : 86.600 KG 
PESO INICIAL : 87.800 KG 
ELIMINAÇAO : 1.200 KG EM QUASE 2 DIAS ,NEM FORAM 2 DIAS 


EU GRAÇAS A DEUS TENHO UMA OTIMA ELIMINAÇAO COM ESSA DIETA ,MAS PRA MIM DESSA VEZ NAO DEU ,POIS O ENJOUO QUE SENTI FOI COMPLICADO AFF... MAS ESTOU AI HOJE DOMINGO REECOMEÇANDO JA MINHA R.A COM 1.200 KG ELIMINADOS DA MINHA VIDA RS 


tenham um lindo domingo meninas ate amanha bjinhossssssss no coraçao de todas voces !!!

Dia De Pesagem

Ola meninas tudo bem com todas ?
hoje é dia de pesagem ,eu e a Nubia e a Vivi combinamos 
de se pesar de 3 em 3 dias ,hoje fez 24 horas de zero carbo ,
mas vo pesar junto com elas e depois só daqui 3 dias mesmo ,
no caso terça feira trago um pesinho novo ,dizendo quantas gramas 
eliminei tudo certinho ,bom hoje o meu peso é 87.400 Kg ,o peso 
anterior era 87.800 Kg ,entao quer dizer eliminei 500 gramas em 
24 horas sem carbo meninas isso é otimo nao é mesmo rs ?
Vou postar um selinho que minha amiga Marcia me deu ,e quero 
agradecer muito o carinho viu amiga obrigada pelo selinho
Quem quizer conhecer o blog dela o link é esse http://queridodiarioemagrecerja.blogspot.com/

Tenho que indicar a 5 pessoas amigas que estao sempre aqui 

Kelen 

Vivi 

Nubia 

Rosangela Souza

Giovana

Bom meninas vou ficando por aqui deixando um grande beijo a todas !!

Tenham um lindo fim de semana light !!

1° dia Zero Carbo Reecomeçando a Dieta

Ola meninas !!!
Tudo bem com todas ?e ai como anda a r.a de voces ?
Quero agradecer a todas pelo apoio e pelo carinho imenso .
O apoio de voces e as palavras de carinhos me ajudam muito ,
a continuar proceguindo firme forte meninas !!
Ontem tive dores de cabeça devido eu ter começado a dieta ,
sem ter comprado as coisas certinhas ,dai comi carbo e a dor de 
cabeça passou meninas ,mas hoje eu to fazendo zero carbo dnovo ,
nao desisti e agora vo fazer certinho e vo me manter firme ate o natal
quero estar uns kilinhosss a menos rsrs .
Agora vo postar um selinho meninas que ganhei de uma amiga ,
que tem muito carinho por mim ,quero agradecer desde ja o 
selinho Rosangela adoreiiii viu amore !!




As regras são:
1° Dizer o pq quero emagrecer:
Eu desejo emagrecer por que quero ter uma melhora de qualidade de vida e saude,quero me sentir 

mais linda e com a auta estima la em cima ,e quero ser mamae ano que vem rsrs .

2°O que vai mudar:
Minha relaçao comigo mesma ,a vontade de querer viver cada dia mais ,ir a uma loja e nao ter dificuldadess de comprar uma roupa ,me olhar no espelho e ver que aquela roupa fico linda em mim .

3° Indicar 8 meninas


Núbia 

Ana Christiane 

Rachel

Giovana 

Marcia 

Romeyka Aguiar

Mone 

Pela fé tudo é capaz

Esse selinho quem me deu foi a Ro do Blog  http://menospesomenosmedida.blogspot.com/

Bom meninas por hoje é só rs ,vo ficando por aqui e vo fazer as visitinhas ,

tem novas blogueiras seguindo meu blog gente uhulll sejam bem vindas amores !!

Bjinhosssss

1° Dia De Zero Carboidratos

Ola meninas lindassss !!!
Tudo bem com todas voces meus amores ?
Bom meninas como diz o titulo hoje é o 1° dia
de zero carboidratos ,vo ate o dia 23 sem carboidratos,
Meu peso INICIAL HOJE É 87.700 Kgr meninas .
ate la vo emagrecer bastante rs ,vo me esforçar ao maximo
pra fazer esteira ,ajuda mais ainda na queima meninas , o 
bom dessa dieta é que o organismo nao acostuma facil assim 
com ela nao ,pois o organismo ta acostumado com carboidratos ,
e quando eu tiro ele começa a trabalhar totalmente diferente e 
começa a queimar a propria gordura ,pois ele sente a falta do carbo 
e ele tem que tirar de algum lugar a energia ,e é da propria gordura que 
ele tira meninas ,interessante né rs ?
Bom meninas hoje começou a luta ,alguem topa tentar comigo rsrs ?
Estou fazendo a dieta junto com a Núbia e a Vivi minhas adoraveis amigas
e parceiras vamos as 3 vencer juntas mais uns kilinhos a mais rs 
por hoje é só meninas espero que eu nao esteja em falta com ninguem 
em relaçao a visitinhas tenho feito o melhor de mim pra visitar voces meninas .
tenham um lindo dia amores 


Bjinhossssssssssssss

Reecomeço dnovo

Boa noite meninas !!
Desculpem estar em falta com as visitas ,mas tenho 
feito muitas correrias ontem e hoje em hospital com 
minha sogra etc... mas estou vindo aqui dar noticias 
sempre que consigo um tempinho ,minha sogra ta bem 
vai começar o tratamento ja passo na medica e agora 
DEUS ta no controle .
Sobre a r.a eu vo começar amanha minha dieta dnovo ,
estou muito anciosa por esses dias ,por causa da situaçao 
da minha sogra e isso me fez fraquejar e comer muitooooo,
estou reecomeçando amanha com a dieta de zero carbo e 
paro só dia 23 de dezembro sao 16 dias sem carboidratos meninas rs.
Vo vencer eu posso eu consigo e vo vencer a vitoria ja é minha !!!
Conto com o apoio de voces meus anjinhosss desejo a voces uma linda 
semana light e estarei visitandoa todas assim que tiver um tempinho ok ?
espero que me entendam amigas !!


Bjinhossssssssss

Fim De Semana jacada

Ola meninas !!
Saudadess de voces meus amores !!
Obrigada a todas que deixaram seu recadinho aqui com todo 
carinho e apoio a mim ,adoreii todos os recadinhos e tenho 
muita fé de que Deus vai curar minha sogra sim ,e que ela 
vai vencer essa fase tao dificil na vida dela ,Deus esta no controle.
Sobre a r.a o fim de semana foi horrivel aff... mas hoje estou reecomeçando 
e vamos la baixar as gramas ganhada ,nada de desisitir ,acho que vo 
fazer como a minha amiga Marcela vo manter pois agora vo começar 
dnovo a correria ,vamos ver como vai ser as coisas to lutando pra nao 
engordar e chegar aos 93.800 dnovo ,nunca mais quero esse peso !!
Bom meninas é isso ,eu vo ver se consigo visitar todas voces mais tarde ,
mas se eu nao conseguir e pq nao tive tempo meninas ,mas aos poucos
vo visitando ok flores ?


Bjinhossssssssss no ♥ de todas tenha uma linda semana !!

Dia Dificil Noticias Tristes

Boa tarde meninas do meu coraçao !!
Tudo bem com todas voces meus amores?
e a R.A como anda rs ? A minha esta indo ,nao estou 
engordando ,to bebendo muita agua ,ja bebi meus 2 litros 
hoje ,isso ta me ajudando a nao inchar ,to tomando shake 
no cafe da manha e na janta ,ta me ajudando bastante,o meu
peso de hoje foi 86.100 Kg lembrando que ele esses dias foi 
86.500 Kg tava inchando mas agora to bebendo muita agua e 
contando pontos dos alimentos ,to fazendo a dieta dos pontos 
novamente e to conseguindo controlar comendo o que gosto .
Bom meninas sobre o titulo ,hoje levei minha sogra ao medico 
e descobri pelo medico que ela esta com cancer maligno e nao 
da pra operar pois esta com 2,2 Centimetro meninas ,esta muito 
muito grande pra ser retirado com cirurgia ,ela vai começar o 
tratamento com QUIMEUTERAPIA ,isso vai fazer ela sofrer 
muito , mas só assim pra combater o cancer ,eu tenho muita 
fé em deus e creio que ele vai curar minha sogra, mas se ele nao 
curar tambem vo ficar em paz pois Deus ele sabe de todas as coisas 
Deus esta no controle ,precisamos ser fortes nesse momento agora ,
nao vai ser facil ,mas deus nos da força ,quero agradecer a todas 
pela força e apoio ,foi muito importante pra mim ,me conforto muito 
ler os recadinhoss de voces !!!
Bom meninas é isso ,vo ficando por aqui ,vou tentar colocar as visitinhas 
em dia ,to sem cabeça mas vo visitar voces saber como voces estao meus 
amores ,tenham um lindo dia !!


Bjinhossssssssss

Parei a Dieta Zero Carboidrato

Boa Tarde Meninas tudo bem com todas?
Bom meninas quero falar sobre o tema a minha 
dieta ,eu parei com 86.200 Kg ,comecei a dar uma 
inchadinha pois a dona M vem essa semana sexta feira ,
e isso acontece mesmo é normal ,mas parei a dieta nao 
é por isso nao ,eu parei pq começou a correria dnovo 
com minha sogra ,levei ela na consulta que estava marcada 
com o medico ,agora amanha tenho que voltar no hospital 
em Taubate ,pra passar ela com o medico que vai acompanhar 
o caso todinho da minha sogra inclusive opera-la ,mas to segurando 
a onda ,dei uma deslizada hoje mas ja to compensando e cuidando 
pra nao estrapolar e jogar tudo pro alto meninas ,dessa vez vai ser 
diferente ,nao quero engordar nao chega disso ,hoje ja bebi meus 
2 litros de agua ,estou super feliz pois dessa vez minha mente ta diferente.
Bom meninas é isso ,agora vo ver se animo fazer 30 min de esteira assistindo 
novela rs ,e a noite vo evitar os carboidratos e vo investir no shake na janta ,
acho que ai vai hein meninas frutinhas nos lanchinhos rs é isso meninas 
tenham um lindo dia e me desculpem se eu faltar com as visitinhas ,mas é 
que agora to correndo com minha sogra novamente espero que todas me 
entendam bejinhosss no coraçao de todas 

Vencendo e matando um leao por dia

Bom Dia Lindas Amigas Do Meu Coraçao !!!
Tudo bem com todas ? Como Anda A R.A de voces rs ?
Bom meninas a minha esta indo super iper bem ,nossa 
dessa vez a dieta esta me emagrecendo muito mais ,e 
eu nao acreditava que era verdade que na segunda vez 
a gente emagrecia bem mais rs ,mas é verdade ,to mega 
iper feliz meninas ,de ontem pra hoje eliminei 1.500 Kg ,
é mole rsrsrs ,isso é o que a gente demora pra conseguir 
com a r.a em uma semana e pouca rs ,e olha meninas essa 
dieta a gente pode comer a vontade desde que seja proteina 
zero de carbo e zero de açucar ,e nao engorda nao só emagrece .
Vou fazer ate quarta feira da semana que vem ,se ate la eu ver 
que eu consigo completar meus 10 dias dai paro só no sabado 
da semana que vem ,deus esta me dando muita força viu meninas ,
ontem fui provada e muito provada mas me segurei pra nao falhar ,
faltava eu babar de tanta agua na boca que tive de ver chocolate ,
bolinho com chocolate que meu esposo comeu rs só deus mesmo 
que da força pra nós sermos fortes o meu peso Inicial foi 88.600 Kg 
Peso de hoje 86.800 Kg em 2 dias de dieta eliminei 1.800 Kg meninas ,
hoje é meu 3 dia de dieta e to firme e mais animada do que nunca rs .
Bom meninas vo ficando por aqui e agradecendo desde ja o carinho e 
apoio de voces meninas, voces sao uns amores !!!
Tenham um lindo fim de semana light !!!


Bjinhosssssssssss

Uhulll Consegui Começar a Dieta Zero Carbo

Bom Dia Amigas !!!
Tudo bem com todas voces ?
Bom meninas trago noticias boas rs ,ontem minha 
sogra teve alta e ja ta com consulta marcada com o 
medico graças a deus .E eu consegui começar minha 
dieta zero carboidrato ontem Uhullll rs ,isso é otimo 
nao é meninas rs ?nossa to mega feliz que eu consegui 
e nao me desapontei ,nao fracassei ,cansei de fracassar 
engordar e  ficar triste amigas agora tudo mudou !!!
Peso de Ontem : 88.600 Kg  hoje menos 300 gramas 
meninas isso me animo bastante rs ,vou fazer durante 
uns 7 dias ou 10 dias ,depois vou voltar a r.a mas com shake 
e vou contar pontos juntos pra ter um alto controle melhor rs !!!
Bom meninas por hoje é só espero que todas fiquem felizes por mim rs.
Beijinhossss no coraçao de todas voces meus amores !!


Tenham um dia mega light florzinhassss

Estou de volta rs

Ola meninas !!!
Saudadesss do apoio de voces meus amores !!
Algumas perguntaram da minha sogra ,ela ta bem 
só vai precisar operar mesmo o tumor no utero .
Ela esta esperando vaga nem particular estamos achando
ta feia a coisa ,mas ela ta super bem só precisa operar ,
pra ficar boa de vez vim embora pra casa e passar natal e
ano novo com a gente espero que ela consiga operar logo ,
pra passar natal e ano novo com a gente !!!
Bom meninass sobre minha r.a ta feia a coisa ,meu deus nao 
to conseguindo mais meninas ,mas nao desisto nao ,sou teimosa 
hoje comecei minha dieta de zero carbo e acredito que dessa
vez eu vou conseguir agora eu to determinada mais do que nunca ,
ja to com raiva de ficar engordando e nao fazer nada chega dessa 
palhaçada né gente eu sei a formula entao é só eu usa-la sem desculpas.
Bom meninas é isso torçam por mim meus amores !!!


Tenham um lindo dia light !!!


Bjinhosssss no ♥ de todasss

Eu aqui dnovo depois de uns dias aff...

Ola meninas tudo bem com voces ?
Bom meninas tive que passar mais uma noite com 
minha sogra de domingo pra segunda ,nao consegui 
começar minha dieta de zero carbo ontem meninas!!!
Hoje resolvi começar minha r.a mesmo com shake ,
vou tomar o shake no cafe e na janta ,de manha nao 
gosto de comer nada mesmo ,e de noite eu to pedindo 
muito a Deus para que me ajude pois minha compulsao 
é de noite ,mas tenho fé que vo conseguir meninas !!!
O shake é otimo ele é bem grosso entao sustenta muitooo.
voces nao tem noçao do quanto ,nossa de manha tomei 
forçado pois é muito pesado rs por ser grosso meninas !!
Desculpe estar em falta com as visitinhas mas tentei fazer 
visitas a algumas ,agora vo ve se ja faço e fico livre da culpa 
me sinto mal em nao retribuir meninas voces sao tao carinhosas comigo.
tenham um lindo dia migasss lindass do meu ♥


PESO DE HOJE : 88.100 KG Decepçao total 

Estou de volta UFAAA

Boa Tarde Meninas lindas do meu coraçao !!!
Tudo bem com todas queridas ?
Saudadess daqui viu ,bom a minha sogra nao teve alta 
ainda ,mas ela vai operar esta com tumor no utero ,mas confio 
em DEUS ele pode todas as coisas e ele esta cuidando da minha sogra.
Sobre mim meninas engordei infelizmente ,mas ja sabia disso e nao desisti 
de mim nao ,estou na luta novamente ,consegui retomar minha dieta de 
zero carboidrato hoje ,vou fazer os 10 dias depois vo começar a r.a .
Se deus quizer dessa vez vai dar tudo certo meninas ,nao vai aparecer nada 
pra me etrapalha dnovo rs ,estou pesando 87.500 Kg hoje meninas !!!
Olha pelo o que eu comi de porcaria ate que nao engordei tanto nao ,eu 
acho que comi muitas porcarias e poderia ter engordado muito mais rs .
Mas graças a deus nao engordei mais que isso ,estou correndo atraz do prejuizo 
espero ter voces aqui do meu lado me dando forças e apoio !!
Obrigado a todas que nao me abandonaram só tenho a agradecer pela preocupaçao 
e atençao e carinho aqui por mim ,muito obrigada mesmo minhas lindas amigas !!
Vou ficando por aqui Bjinhossssssss no coraçao de todas ,e irei as visitinhas agora !!

Estou passando por uma fase dificil

Boa tarde meninas !!
Desculpem minha ausencia ,mas é que to numa
correria ,como ja tinha dito no blog a uns dias 
atraz estou tendo que dormir no hospital com 
minha sogra ,e isso deixa eu super cansada e ainda
tenho que cuidar da casa ,entao quando chego vo dormir
depois fico fazendo os serviços aqui ,hoje mesmo tenho 
muita roupa pra lavar mas o cansaço é muito que nao to 
nada animada mas tenho que fazer a r.a ta um fiasco to 
engordando nao to conseguindo seguir r.a ,vou ter que ficar
fora do ar ate esse problemas terminarem meninas ,espero 
que me entendam ,e que me esperem né e nao me abandonem.
tenham um lindo dia meninas e uma otima r.a 


Bjinhosssssssss

Só Engordando AFF

Boa Tarde Meninas !!!
Tudo bem com todas voces ?
Bom meninas eu nao to muito bem nao ,amanha é
dia de dormir sentada dnovo no hospital ,minha sogra 
ainda nao teve alta , entao la vai eu dnovo meninas .
Tenho engordado estou com 86.100 Kg lembrando que ,
sexta feira a dona M ta na area ,entao to meia inchada da 
dona M e tambem desses dias dormir sentada ,mas um pouco
tambem devo ter engordado ,pois a minha alimentaçao nao ta boa 
nao meninas ,nao to conseguindo fazer minha r.a certa , mas tambem 
em hospital quem consegue meninas ?ta dificil viu .Ha tem mais uma 
coisa a dieta é boa viu gente ,eu só engordei pq to com muitos problemas 
e isso me atrapalho mas se nao fosse isso teria emagrecido mais um pouco meninas !!
Mas ta bom é isso ai nao vo desistir hoje vo tentar controlar ao maximo a r.a 
e vamos ver se esse peso baixa aff....
tenha uma linda semana desculpe a ausencia ,darei um jeito de visitar todas !!


Bjinhosssssssssssss

Semana que vem Dona M Ta Na Area Aff

Boa Tarde Meninas !!
Bom meninas peço desculpas pelo meu atrazo 
com as visitas ,me perdoem ,mas é que ontem 
tive que passar a noite no hospital com minha sogra 
e ai la eu nao dormi nada e vi o sol nascer isso acabo 
comigo e me incho muito pois a gente fica em uma 
cadeira sentada ,imaginem só né ,entao inchei muito ,
e ontem dei uma exagerada na alimentaçao ,dona M 
chegando a TPM junto dai ja viu ,mas sobrevivi ,hoje 
vo beber muita agua ,e investir nas frutas pq sao leves 
nao engordam tanto e saciam bastante ,eu adorooo frutas
entao vo fazer isso maneira um pouquinho no carboidrato
pois ontem comi demais mesmo meninas e isso me aborreceu.
A dona Balança me acusou hoje kkkk mas nem ligo eu tenho 
a formula magica mesmo pra emagrecer r.a = emagrecimento 
kkkkkk é isso ai nada de tristeza e sim animo fim de semana ta ai 
e vamos que vamos fazer dele um fim de semana diferente ,com 
emagrecimento e pensamentos positivosss.
Por hoje é isso meninas vo fazer de tudo pra conseguir visitar 
umas meninas ou todas se for possivel pois ontem nao deu
só dormi mesmo tava demais o cansaço no meu corpo .


tenham um lindo dia 


Bjinhossssssssss

Ontem Matei Minhas vontades

PS: NOSSA AMIGA kELEN PERDEU O BLOG MENINAS 
pOR FAVOR QUEM SEGUIA O BLOG DELA ENTRE NESSE 
LINK : http://aprendiaemagrecercomra.blogspot.com/ ELA FEZ UM NOVO
COITADA ESTA TRISTE PRA CARAMBA ,POR FAVOR MENINAS 
ENTREM LA E VISITEM ELA NESSE NOVO ENDEREÇO !!


Boa Tarde Minhas Lindas !!!
Bom meninas ontem eu comi tudo o que nao 
comia na dieta rs ,matei minhas vontades ,nao engordei 
emagreci 100 gramas ,mas vamos ver daqui pra frente 
se o que comi ontem daqui uns dois dias se nao vai 
aparecer o resultado rs ,hoje comecei a r.a certinha ,
vo começar tentar beber 2  litros de agua dnovo na r.a ,
pois na dieta eu so obrigada a beber ,pra limpar os rins .
Ontem nao fiz AFF gente ,pocha nao sei se é o calor ,
mas ontem tava mole e com preguiça ,mas hoje vo me 
esforçar e fazer uns 30 min de esteira ,ah e espero mesmo
pegar gosto pela atividade fisica ,pois é uma coisa que nao 
tenho é gosto por isso gente kkkkkkk.
Ah meninas nao falei sobre minha querida amiga Nubia ,ela 
esteve comigo os 10 dias ,do meu lado me dando força uma 
dando força pra outra atraves de celular ,msn foi muito legal rs.
Quero Parabeniza-la aqui meninas pois ela é muito guerreira ,
foi ate o fim mesmo ja estando enjoada da dieta ,me apoio 
muito, aprendi muita coisa com ela ela é uma pessoa maravilhosa
Sem palavrasss mesmo pra ela meninas rsrs !!! Te Adoro miga !!!
Bom meninas vo ficando por aqui e vo as visitinhas !!!


Bjinhossss no ♥ de todassss

Pesagem E Voltando a R.A e Aff

Dedico esse Video a Minha Querida e Eterna Amiga Nubia 

Vai pra vc com muito estima e Carinho amiga , esse video

Bom Dia Minhas Flores !!!
Tudo joinha com todas voces ?
Primeiramente quero agradecer a todas pelos 
comentarios ,que me deram muita força e agradecer 
tambem as amigas novas que apareceram por aqui e me
deram uma força de coraçao ,sejam bem vindas queridas!!!
Bom meninas hoje volto minha r.a minhas AFF ,e vim postar 
meu peso a voces rs ,acho que todas estao super anciosas né rs?
Bom vamos logo ao peso né rsrs Peso Inicial : 86.200 KG
Peso Atual : 84.500 KG  Total de Eliminaçao : 1.700 KG ,adoreiii
foram quase 2 kilos em 10 dias só comendo a vontade sem limites rs .
Eespero que tenham gostado e que se ,voces se animarem a fazer to 
aqui para apoia-la viu rs ,eu vou fazer a dieta ate eu chegar ao meu peso
ideal que é 60 Kl que eu quero ,vou fazer esses 10 dias depois descansar 
20 dias e fazer r.a e aff nesses 20 dias ,e assim vai meninas !!
Meu fim de semana foi otimo ,zero de carbo consegui rs ,ontem foi 
o ultimo dia da dieta ,me superei e dei a volta por cima rs ,hoje ja to com 
a r.a e vo fazer 40 min de esteira a noite ,torçam por mim ai hein fazer aff 
nao é facil odeio meninas rsrsrs .Dia 15/11 to voltando com mais 10 dias de 
dieta meninas torçam por mim rsrs adoreiii a dieta ,foram quase 2 kilo minha 
gente em só 10 dias adorei .o que acharam ?
Bom por hoje é só minhas amigas lindas 
Tenham um lindo começo de semana !!!


Bjinhossssssssss